广东诺如病毒高发期来袭！还不赶紧看看这份保命指南
各位街坊们，注意啦！广东诺如病毒又要大爆发了，开学季更是重灾区！这小病毒可厉害了，分分钟就能让一群人上吐下泻，惨不忍睹。别慌，今天小编就送上保命指南，让大家安然度过这个作妖期！
啥是诺如病毒？
诺如病毒是一种传播力超强的病毒，主要通过接触感染和食源性传播。这货传播速度快得惊人，吓得幼儿园和学校直哆嗦。感染了诺如病毒的患者会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状，简直就是上吐下泻的双重暴击。
高发期啥时候？
诺如病毒每年都和我们约会两次，一次是在11月到翌年4月，一次是在8月到10月。尤其是开学季，孩子们扎堆，病毒更是肆无忌惮地传播。所以，开学这段时间，一定要提高警惕！
传播途径有啥？
诺如病毒传播途径可多了：
接触传播：接触了感染者的呕吐物或粪便，或者接触被这些东西污染的物体，都有可能中招。
食源性传播：吃了被诺如病毒污染的食物或水，比如生的贝类、生蚝、没煮熟的海鲜等。
怎么预防？
干啥啥不行，预防是第一名！预防诺如病毒，这几招必不可少：
勤洗手：尤其是便前便后、饭前饭后、接触脏东西后，一定要用肥皂水洗手。
吃熟食：贝类、海鲜等食物一定要煮熟煮透再吃。
喝安全的饮用水：喝煮沸的自来水或瓶装水。
注意消毒：对患者的呕吐物、粪便以及被污染的物品进行彻底消毒。
不扎堆：开学季尽量避免带孩子去人多的地方，减少接触病毒的机会。
症状出现怎么办？
一旦出现诺如病毒感染的症状，别慌！以下几点一定要记牢：
隔离治疗：患者应及时隔离治疗，避免传染给其他人。
补充水分：上吐下泻会造成脱水，要及时补充水分，防止电解质紊乱。可以喝淡盐水、口服补液盐等。
对症治疗：对于呕吐腹泻的症状，可以服用止吐、止泻等药物。
| 症状 | 药物 |
|---|---|
| 呕吐 | Ondansetron（昂丹司琼） |
| 腹泻 | Loperamide（洛哌丁胺） |
就医检查：如果症状严重，尤其是婴幼儿、老人、体弱者，一定要及时就医。
特殊人群要注意啥？
免疫力低下的人群，如果感染诺如病毒，可能会出现更严重的症状，甚至危及生命。以下人群需要特别注意：
婴幼儿
老年人
体弱者
患有慢性疾病者
社区、学校、单位咋预防？
除了个人预防，社区、学校、单位也要齐心协力做好防控工作：
做好环境卫生：对公共场所、学校、单位进行彻底清洁和消毒。
饮食安全第一：加强食品和水源管理，杜绝食源性传播。
加强健康教育：向公众普及诺如病毒的预防知识和感染后应对措施。
应急预案：制定诺如病毒感染的应急预案，一旦爆发疫情，及时采取应对措施。
话不多说，保命指南先收好！
广东诺如病毒高发期马上就要到了，大家一定要做好预防。记住小编今天说的这些招数，保护好自己和家人。开学季，既要避开病毒，也要好好学习。祝大家平安健康！
1. 你知道自己或身边的人感染过诺如病毒吗？症状如何？
2. 你觉得预防诺如病毒最有效的方法是什么？
3. 还有什么预防诺如病毒的小妙招？欢迎在评论区分享！
