国内疫情形势复杂多变,呈现点多、面广、频发的特点，作为东北地区重要的中心城市，长春面临着严峻的疫情防控挑战，为切实保障广大市民的生命健康安全，长春市疾病预防控制中心发出紧急提醒，呼吁全体市民时刻紧绷疫情防控这根弦，严格落实各项防控措施，共同守护我们美丽的春城。
关注疫情动态，增强防控意识
广大市民应密切关注官方发布的疫情信息,及时了解全国疫情形势以及长春市本地的疫情动态，各类权威媒体、政府官方网站和公众号会第一时间发布准确的疫情消息，市民要以此为依据，不信谣、不传谣，当前，病毒变异不断，奥密克戎变异株传播速度快、隐匿性强，我们绝不能抱有麻痹大意的思想，每一位市民都要充分认识到疫情防控的长期性、复杂性和艰巨性，将疫情防控作为日常生活的一部分，始终保持高度的防控意识，无论是在公共场所还是私人空间，都要时刻提醒自己和身边的人做好防护措施，不能因为一时的松懈而给病毒传播创造机会。
有的市民可能觉得自己所处的区域目前没有确诊病例,就放松了警惕，在公共场合不佩戴口罩，这种行为是极其危险的，一旦有隐匿的传染源进入该区域，很容易引发疫情的传播，我们要明白，疫情防控是一场全民战争，每个人都是防线，只有全体市民都保持高度的防控意识，才能筑牢长春的防疫屏障。
严格个人防护，落实防控措施
- 规范佩戴口罩：口罩是预防呼吸道传染病的重要防线，可以有效降低新型冠状病毒感染风险，在人员密集场所，如商场、超市、医院、车站、公共交通工具等，以及室内密闭场所，必须规范佩戴口罩，市民要选择合适的口罩，如医用外科口罩、N95 口罩等，并确保口罩贴合面部，遮住口鼻和下巴，佩戴过程中不要随意摘下口罩，口罩出现脏污、变形、损坏、异味时应及时更换，要正确丢弃使用过的口罩，避免二次污染。
- 保持社交距离：社交距离的保持是阻断病毒传播的有效手段，在公共场所，市民要自觉与他人保持至少 1 米以上的社交距离，无论是排队等候、购物消费还是在餐厅就餐，都要注意避免人员聚集，在聚会、聚餐等活动中，也要严格控制人数，尽量减少不必要的聚集性活动，一些市民在商场促销活动时，为了抢购商品，往往不顾社交距离，扎堆拥挤，这种行为极大地增加了感染风险，我们要养成保持社交距离的良好习惯，这不仅是对自己负责，也是对他人和社会负责。
- 做好个人卫生：勤洗手是预防传染病最简便有效的措施之一，市民在外出归来、饭前便后、接触公共物品后等，都要及时用肥皂或洗手液在流动水下洗手，洗手时间不少于 20 秒，不方便洗手时，可以使用含酒精的免洗洗手液进行清洁，要注意咳嗽和打喷嚏礼仪，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，用过的纸巾、口罩等应包好后放置在有盖的垃圾桶内，保持居住环境清洁，定期开窗通风，保持空气流通。
- 遵守公共场所防控规定：进入各类公共场所，如商场、超市、酒店、影院等，要积极配合工作人员做好体温检测、扫码亮码等防控措施，主动出示健康码、行程码，如实报告个人行程和健康状况，如果健康码、行程码出现异常，要主动配合相关部门进行排查和管控，部分市民在进入公共场所时，为了图方便，不愿意配合扫码、测温等工作，甚至与工作人员发生冲突，这种行为不仅违反了防控规定，还可能对整个城市的疫情防控工作造成严重影响，我们要理解和支持公共场所工作人员的工作，共同维护良好的防控秩序。
谨慎出行安排，降低感染风险
- 非必要不出市：当前疫情形势下，建议市民非必要不出市，特别是不要前往中高风险地区及有本土疫情发生的地区，如果确需出行，要提前了解目的地的疫情防控政策，合理规划行程，出行前准备好充足的口罩、手消毒剂等防护物资，在旅途中，要严格做好个人防护，遵守交通场所的防控要求，乘坐飞机、火车等公共交通工具时，全程规范佩戴口罩，尽量减少与其他乘客的交流，避免在人员密集区域长时间停留，到达目的地后，要主动配合当地的疫情防控措施，如实报告行程信息。
- 返长主动报备：从外地返回长春的市民，要提前向所在社区（村屯）、单位或入住酒店报备，按照要求配合落实核酸检测、隔离医学观察等防控措施，尤其是从疫情发生地返回的人员，更要第一时间报备，不得隐瞒行程，社区要加强对返长人员的排查和管理，建立健全信息台账，确保不漏一人，对于故意隐瞒行程、不配合防控工作的人员，将依法依规追究责任，一些市民担心报备后会给自己带来不便，从而选择隐瞒行程，这种行为可能会导致疫情在不知情的情况下传播扩散，给整个城市带来巨大的防疫压力，我们要认识到，主动报备是对自己和他人健康负责的表现，也是应尽的社会责任。
积极接种疫苗，构筑免疫屏障
新冠病毒疫苗在预防重症、死亡等方面具有良好效果，是防控疫情最有效、最经济的手段，符合接种条件的市民，尤其是 60 岁以上的老年人，要尽快完成新冠病毒疫苗全程接种，已完成全程接种满 6 个月的市民，要积极接种加强针，老年人由于身体机能下降，免疫力相对较弱，感染新冠病毒后发生重症和死亡的风险较高，动员老年人接种疫苗至关重要，社区、街道等相关部门要加大宣传力度，通过多种方式向老年人宣传疫苗接种的重要性和安全性，消除他们的顾虑，要为老年人接种疫苗提供便利条件，如开设绿色通道、上门接种等服务，只有提高疫苗接种覆盖率，才能构筑起坚固的免疫屏障，有效降低疫情传播风险。
仍有部分市民对疫苗接种存在疑虑,担心疫苗的安全性和有效性，我国新冠病毒疫苗的研发和审批过程严格，经过了大量的临床试验验证，安全性和有效性有充分保障，我们要相信科学，积极响应号召，主动接种疫苗，为自己和家人的健康，也为城市的防疫大局贡献一份力量。
关注自身健康，及时就医排查
市民要时刻关注自身及家人的健康状况,如出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等新冠肺炎相关症状，不要自行用药，应佩戴好口罩，及时前往就近的发热门诊就诊，并主动告知医生自己的旅居史、接触史等情况，就医过程中尽量避免乘坐公共交通工具，发热门诊是筛查新冠肺炎的重要防线，各级医疗机构要严格落实发热门诊的各项防控要求，规范开展诊疗工作，提高检测效率，做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗，社区卫生服务中心、乡镇卫生院等基层医疗卫生机构要加强对有症状患者的排查和转诊工作，不能随意放走可疑病例，药店要严格执行“四类药品”（退热、止咳、抗病毒、抗生素类药品）销售登记制度，对购买相关药品的人员进行信息登记和健康监测，发现异常情况及时报告。
部分市民在出现上述症状后,因害怕被隔离或其他原因，选择自行在家服药治疗，这种做法是非常危险的，可能会延误病情，导致疫情传播扩散，我们要树立正确的就医观念，一旦出现症状，及时前往正规医疗机构就诊，这既是对自己健康负责，也是对社会公众健康负责。
加强环境卫生，营造健康环境
- 公共场所清洁消毒：商场、超市、酒店、影院、学校、机关企事业单位等公共场所要加强环境卫生管理，定期对公共区域、高频接触物体表面进行清洁消毒，电梯按钮、门把手、公共座椅等部位要增加消毒频次，消毒工作要严格按照规范操作，确保消毒效果，要保持公共场所的通风换气，采用自然通风或机械通风等方式，保证室内空气新鲜。
- 家庭卫生清洁：家庭是我们生活的重要场所，保持家庭卫生清洁同样重要，市民要定期对家中进行大扫除，清理垃圾，保持室内整洁，经常清洗衣物、床上用品等，定期晾晒，厨房、卫生间等易滋生细菌的区域要重点清洁和消毒，家庭成员之间要养成良好的卫生习惯，不共用毛巾、牙刷等个人物品。
长春疾控的紧急提醒是对全体市民的关怀与责任,疫情防控，人人有责，每一位市民都是疫情防控的参与者、守护者，让我们积极响应号召，从自身做起，从点滴做起，严格落实各项防控措施，携手并肩，共同守护长春这座美丽的城市，为早日战胜疫情贡献自己的力量，让春城的明天更加美好，让我们以坚定的信心、科学的态度、切实的行动，筑牢疫情防控的坚固防线，迎接疫情过后更加灿烂的阳光和更加繁荣的生活。
