苏州新增2例本土无症状,姐妹们!防护工作不能松懈!😭
姐妹们,最近苏州又新增了本土无症状感染者,虽然数字看起来不多,但还是提醒大家不能掉以轻心!😩 毕竟现在疫情形势复杂多变,我们还是要做好个人防护,才能安心地过日子!💪
这次的案例,大部分都跟集中隔离点和重点人群筛查有关,说明疫情防控工作还是非常重要的。所以姐妹们,不要觉得疫情已经过去了,该做的事情还是要做!🙅♀️
那么,我们应该如何做好防护呢?
1. 勤洗手,戴口罩,这是最基本的防护措施! 😷 每次出门回家都要记得洗手,而且要认真地用肥皂或洗手液搓洗至少20秒钟。出门的时候一定记得戴口罩,尤其是在公共场所,更要做好防护措施。
2. 尽量减少外出,避免前往人群密集的场所。 人多的地方,病毒传播的风险自然就高!所以,尽量选择人少的地方活动,或者在网上购物,减少出门的次数。
3. 保持良好的个人卫生习惯,勤通风,定期消毒。 勤洗澡,勤换衣,保持室内空气流通,定期用消毒液擦拭门把手、开关等经常接触的物品,这些小细节也能有效预防病毒传播。
4. 注意饮食,保持良好的身体状态,增强抵抗力。 多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,保证充足的睡眠,锻炼身体,提高自身免疫力,才能更好地抵抗病毒!💪
5. 密切关注官方信息,及时了解疫情动态。 平时多看看“苏州发布”等官方微信公众号,及时了解最新的疫情防控信息,做到心中有数。
姐妹们,现在疫情防控形势依然严峻,我们每个人都要做好防护工作,保护好自己,也保护好身边的人!💕
现在就行动起来,做好防护措施,一起战胜疫情!💪
对了,姐妹们,你们在日常生活中有哪些防护小技巧呢?快来评论区分享一下吧!👇